Ciao!

Mi chiamo Manolo Mauri e aiuto le persone a superare la sofferenza interiore con la meditazione. Ho semplificato le tecniche di meditazione e rese alla portata di tutti attraverso una sequenza in 3 passi semplice ma efficace.

Sono soddisfatto di me stesso nonostante la mia vita non sia stata sempre così serena; per questo motivo voglio raccontarti la mia storia e convincerti a provare il mio metodo... perché posso garantirti che funziona!

Mi sono sempre sentito diverso dagli altri, fuori posto, inadeguato , incompreso; il mio modo di fare e di pensare è sempre stato in opposizione a quello degli altri. Mi sentivo molto solo... anche quando ero circondato da persone più o meno care.

Nella mia vita non ci sono stati episodi particolari che abbiano in qualche modo contribuito a generare la sofferenza che avrei provato negli anni a seguire... ciò nonostante ho sempre sentito dentro di me, sin da bambino e nel profondo di me stesso, una forte sensazione di inadeguatezza.

Sentivo di vivere in un luogo o in un tempo indefiniti, come abbandonato in uno spazio a me ignoto; sentivo di essere perennemente a disagio, in una condizione di malessere costante .

Per lenire questa sofferenza troppo ingiusta per un adolescente, ho deciso di cercare delle soluzioni che alleggerissero i miei pensieri e così ho iniziato a fare uso di droghe leggere... ma non bastava... ed ho continuato con l' alcool... fino ad arrivare a droghe pesanti e psicofarmaci. Non avevo più limiti.

Ho perso totalmente il controllo di me stesso e della mia vita. Ero perduto e non vedevo altra soluzione.

Un calvario durato oltre vent'anni e caratterizzato da abuso di sostanze, depressione, ansia, attacchi di panico, furti, bugie e litigi.

La mia domanda era sempre la stessa:

“Perché devo soffrire in questo modo?”

“Cosa ho fatto di male per meritare questo?”

“Come posso fare per eliminare questa sofferenza?”

Cosi ho iniziato a chiedere aiuto. Ho frequentato decine di psicologi, psichiatri, neurologi, tutti gli “esperti del settore” … ma ogni volta non funzionava, anzi!

Avevo la sensazione che non facessero altro che incrementare la mia sofferenza ...ed in certi casi purtroppo lo hanno fatto, prescrivendomi psicofarmaci come caramelle.

Rendendomi così ancora più estraneo alla realtà e ancora più dipendente da qualcosa.

Altri hanno sicuramente dato un contributo alla mia lunga riflessione, ma nessuno sembrava poter trovare una soluzione definitiva per me.

Nessuno era in grado di aiutarmi, nessuno!

La verità è che nessuno può aiutarci davvero se prima non decidiamo di aiutarci da soli.

Il vero cambiamento è avvenuto esclusivamente dal momento in cui IO ho deciso di fare qualcosa per cambiare questa situazione insopportabile;

Cosi ho cominciato ad informarmi, a leggere, a studiare libri di crescita personale e spirituali (diciamo che sono capitati nella mia vita per “caso”), a vedere filmati e video che mi facevano stare meglio e soprattutto a comprendere le reali motivazioni che ci portano a provare sofferenza.

Ho cominciato ad approfondire seriamente, a sperimentare diverse tecniche ed esercizi credendo fermamente in quello che facevo.

Ho imparato a respirare e a comprendere. Ho appreso come rilassarmi... e più provavo, meglio stavo. La mia crescita personale era iniziata . Mi sentivo bene. Finalmente sereno.

Avevo capito che per iniziare un percorso di auto guarigione dovevo eliminare i pensieri inutili, le credenze del passato, lo stress e tutta la sofferenza emotiva.

Per farlo basta eliminare quei processi negativi innati che si attivano nella nostra mente sin da quando siamo piccoli. Vedendo i risultati che ottenevo su di me ho iniziato a confrontarmi con gli altri rendendomi conto che riuscivo a dare loro un concreto aiuto;

quindi ho approfondito le mie conoscenze perfezionando la meditazione e le tecniche di rilassamento precedentemente apprese. Così sono riuscito a creare una mia modalità di guarigione.

Ad oggi ho scoperto dei metodi efficaci, veloci e semplici per stare meglio e riuscire ad eliminare la sofferenza dalla nostra vita.

Il metodo che mi ha permesso di diventare una persona sicura di me, coraggiosa, determinata ed in grado di superare gli ostacoli della vita, consiste in 3 semplici passi che ti permetteranno di riscoprirti e di trasformarti in una persona serena e consapevole.

Sarai in grado di mantenere uno stato di benessere e rilassamento, in qualunque situazione.

Una volta appreso e assimilato il metodo, questo lavora autonomamente nel tuo organismo; la tua intelligenza interiore fa il resto, smantellando tutti i tuoi limiti, le tue paure e tutti i pensieri che non ti permettono di essere in pace.

Sento fortemente che tutto sia avvenuto per un motivo e il mio percorso di vita sia stato designato appositamente per me, in modo da farmi comprendere come aiutare me stesso per poi trasmetterlo ad altri.

La mia esperienza non è l'esclusivo risultato della mia formazione spirituale, di letture ed esercizi, di approfondimenti e teorie.

La mia esperienza è data anche e soprattutto dalla mia vita e dai problemi che ho vissuto, e che oggi posso affermare di aver definitivamente superato. Io ce l'ho fatta ed ora sto bene.

So perfettamente come ti senti e cosa stai provando. Conosco quella sensazione di disagio e quella sofferenza. Ecco perché posso comprenderti, e se lo desideri posso aiutarti.

Io ho cambiato il mio modo di percepire e comprendere le cose e sono riuscito a farlo nonostante il mio passato difficile e doloroso.

Questo mi ha fatto comprendere che anche altre persone avrebbero potuto trarre benefici dal mio metodo... quindi la mia è diventata quasi una missione!

Ogni giorno questi piccoli e semplici esercizi mi fanno stare meglio, e danno energia e speranza a tutti coloro che attraversano questo percorso con me.

Per questo motivo ho creato ComeRilassarsi.it per darti tutti gli strumenti necessari per migliorare la qualità della tua vita e raggiungere una condizione di benessere.

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